Psychologue clinicienne et psychothérapeute 

 

Je m'appelle Audrey et suis titulaire d'une Licence et d'un Master en Psychologie clinique, psychopathologie et psychologie clinique de la santé (Titre protégé par le Décret n°90-255 du 22 mars 1990).  J'ai travaillé dans divers services hospitaliers: oncologie et soins palliatifs, gériatrie et SSR, ainsi qu'en médecine polyvalente. Passionnée par le travail en équipe, je garde un pied dans l'institution et suis actuellement en poste en néonatalogie et maternité dans un centre hospitalier. 

Ces expériences ont enrichi ma pratique clinique et continuent de nourrir ma réflexion thérapeutique dans la relation d'aide et d'accompagnement avec les patients.es et leurs familles (conjoints.es, parent.s, enfant.s, fratrie). 

En parallèle de ce parcours univesitaire et à la suite de mes expériences en milieu hospitalier, j'ai souhaité continuer à me former et trouver un outil thérapeutique qui correspondait à mes valeurs et aux problématiques que j'ai rencontrées auprès de patients.es.

Si mon orientation se tourne vers les TCC, c'est à dire les comportements et les émotions en réaction à une situation, ma pratique reste intégrative. Je m'intéresse et cultive ma clinique avec des apports en psychanalyse et à l'aide de l'approche systémique. Pour cette raison je me suis formée à la thérapie des schémas (sous la direction de Pierre Cousineau, docteur en psychologie et clinicien au Québec depuis plus de 30 ans) car elle prend en compte les aspects multidimensionnels de la vie d'une personne (comportements, émotions, trauma.s, environnement, style d'attachement etc.). 

Sensibilisée aux problématiques en lien avec les psychotraumatismes, tout public confondu, je suis continuellement des formations auprès du Centre Régional de Psychotraumatisme Sud Nouvelle-Aquitaine et de l'Association Française de Psychologie et Psychopathologie de l'enfant et de l'adolescence.

About me

My name is Audrey and I have a Bachelor's degree and a Master's degree in Clinical Psychology, Psychopathology and Clinical Health Psychology (title protected by Decree no. 90-255 of 22 March 1990). I have worked in a variety of hospital departments: oncology and palliative care, geriatrics and residential and long-term care, as well as general medicine. These experiences have enriched my clinical practice and have nourished my critical thinking to better the therapeutic relationship with patients . Passionate about teamwork, I am currently working in a neonatology and maternity department. 

I grew up overseas and I consider that the person that I am today is both part of the Anglo-Saxon and French culture. We speak English at home with my family as it is very important for us to communicate in a langage we all understand and that convey the trueness of our emotions. For this reason, we can choose to work together in English if needed.   

Ma pratique clinique et mes valeurs

Je vous accueille au cabinet en consultation individuelle ou en thérapie de couple. Le cabinet est un lieu où vous pourrez déposer votre parole et où vous trouverez une écoute bienveillante et SANS JUGEMENT. 

Les personnes viennent en consultation pour diverses raisons: 

Traumatismes (anciens et/ou récents)

Anxiété 

Trouble de l'alimentation et du comportement alimentaire (TACA)

Trouble Obsessionnel Compulsif (TOC)

Addictions (à alcool, aux psychotropes, aux médicaments, aux jeux d'argent ou en ligne, au sexe etc.) 

Dépression 

Stress/Burn out (professionnel et/ou familial)

Difficultés scolaires

Faible estime de soi/Affirmation de Soi

Trouble de la sexualité et de l'intimité

Difficulté sentimentale 

...

Et pour bien d'autres raisons! 

Selon la problématique qui vous fait actuellement souffrir ou qui entrave votre quotidien n'hésitez pas à me contacter, nous pourrons dans un premier temps en discuter par téléphone afin de savoir si je peux répondre à votre demande (et ce, SANS ENGAGEMENT de votre part à prendre rdv!

Thérapie des schémas: quésaco?

La thérapie des schémas est une approche intégrative qui prend racine autant dans le domaine de la psychanalyse que dans les TCC. Formulés par J.Young, psychologue américain, les schémas agissent comme des filtres dans  notre quotidien, c'est à dire qu'ils guident nos réactions émotionnelles et nos comportements. Ces schémas/filtres ont une fonction mais ils restent inadaptés (car ils nous font souffrir) et se sont développés dans notre enfance en réaction à notre environnement (familial, scolaire, amical). Il se renforcent au fil du temps.

Parfois, ces schémas vont avoir des répercussions sur nos relations autant dans la sphère professionnelle, familiale, amicale ou amoureuse. Le schéma se manifeste de façon automatique, sans que nous puissions nous en rendre parfois compte. Vous êtes vous déjà dit "C'est plus fort que moi!" ou alors "Je me mets toujours dans ce genre de situation" ou encore "Pourquoi j'attire toujours ce genre de personnes?". Voila des phrases que nous entendons beaucoup en thérapie des schémas!

Cependant, sachez qu'en thérapie nous travaillons aussi pour découvrir certains schémas qui eux sont adaptés et peuvent nous servir de ressources!